یک متخصص تغذیه بر محدود کردن استفاده از خوراکیها و نوشیدنیهای شیرین برای کاهش استرس تاکید کرد.
کد خبر: ۹۴۲۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۱
بسیاری برای افزایش سطح هوشیاری قهوه مینوشند در حالی که قهوه در برخی افراد میتواند موجب خوابآلودگی شود.
کد خبر: ۹۳۴۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۰
یک مطالعه جدید هشدار میدهد که نوشیدن قهوه، کولاهای گازدار یا نوشیدنیهای انرژی زا میتواند به مرور زمان باعث آسیب قلبی شود.
کد خبر: ۹۳۲۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۰
معمولاً بسیاری از افراد برای کم خوابی و جلوگیری از خواب آلودگی از قهوه استفاده میکنند ولی مطالعات نشان داده که این روش میتواند به مغز انسان آسیب وارد کند.
کد خبر: ۹۳۱۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۴
یک مطالعه جدید هشدار می دهد که نوشیدن قهوه، کولاهای گازدار یا نوشیدنی های انرژی زا می تواند به مرور زمان باعث آسیب قلبی شود.
کد خبر: ۹۳۱۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۲
حساسیت به کافئین میتواند بسیار آزاردهنده باشد، اما در اکثر موارد نسبتا جزئی است و فرد را درگیر عوارض شدید نمیکند. اگر با آلرژی به کافئین دست و پنجه نرم میکنید، مصرف کمترین مقدار از این ماده نیز میتواند اثر منفی بر سلامت جسمی و روحی شما داشته باشد.
کد خبر: ۹۲۷۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۸
کافئین تاثیرات قوی و قابل ملاحظه ای بر بدن دارد. این ترکیب نه تنها انرژی و هوشیاری را افزایش می دهد، بلکه توضیح می دهد که چرا برخی افراد نمیتوانند روز خود را بدون یک فنجان قهوه شروع کنند.
کد خبر: ۹۲۶۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۵
کارشناسان میگویند وقتی مکمل غذایی جدیدی مصرف میکنید، باید به پزشک اطلاع بدهید و از هر گونه تداخل و اثر احتمالی مطلع باشید.
کد خبر: ۹۱۴۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۸
قهوه به دلیل داشتن کافئین بر عملکرد بسیاری از داروها تاثیر منفی دارد و میتواند باعث کاهش جذب آنها توسط بدن شود.
کد خبر: ۹۱۳۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۰
نوشیدن چای همراه با میوه تولید سم کرده و بلافاصله بعد از غذا شما را دچار کم خونی میکند.
کد خبر: ۹۰۸۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۷
عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به برخی مصرف کنندگان چای هشدار داد.
کد خبر: ۹۰۴۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
نوشیدن قهوه دیگر یک سرگرمی نیست؛ بسیاری برای سلامتی خود این نوشیدنی را در برنامه روزانه خود گنجانده اند و برخی هم معتقدند که با نوشیدن قهوه حس و حال بهتری دارند و خستگی کار روزانه را از خود دور میکنند.
کد خبر: ۹۰۱۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۰
در ماه رمضان نوشیدنیهای بدون کافئین بهترین گزینه برای گذراندن یک روز طولانی و گرم هستند به عنوان مثال نعناع، بابونه، مریم گلی و عناب دمنوشهای مناسبی هستند، زیرا این دمنوشها به جبران کم آبی بدن کمک کرده و بوی بد دهان را رفع و کمک میکنند تا غذا به راحتی هضم شود.
کد خبر: ۸۹۸۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷
کافئین توسط بسیاری به عنوان عصا استفاده می شود.
کد خبر: ۸۸۱۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۳
مصرف کافئین ممکن است عملکرد تیروئید را در میان افراد مبتلا به اختلالات متابولیک بهبود بخشد.
کد خبر: ۸۷۶۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۷
دریافت بیش از حد کافئین باعث بروز حالتهایی مانند عصبانیت، آشفتگی، اضطراب، بیخوابی، تحریک دستگاه گوارش و اسهال در افراد میشود، برخی مواد غذایی و داروها نیز حاوی کافئین هستند که معمولا در مواد غذایی پنهان است. دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت ۵ ماده غذایی حاوی کافئین را معرفی کرده که باید در مصرف آنها دقت شود.
کد خبر: ۸۷۶۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۶
بیدار ماندن زمانی که شما خسته هستید میتواند خیلی اذیت کننده باشد. راهکارهایی برای بیدار ماندن بدون کافئین و دارو برای شما پیشنهاد میکنیم.
کد خبر: ۸۷۶۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۴
عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه با اشاره به کافئین موجود در چای تاکید کرد: افراد دارای مشکلات قلبی، زخم معده و سنگهای کلیوی وخانمهای باردار از مصرف چای پررنگ باید اجتناب کنند.
کد خبر: ۸۷۳۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۴
در حالی که استفاده از کافئین برای تأمین انرژی در طول روز میتواند کمک کند، اما ممکن است منجر به مشکلات خواب هم شود.
کد خبر: ۸۷۳۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰
سردردها و حملات میگرنی میتوانند بسیار آزاردهنده باشند و طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت (WHO)، نیمی از بزرگسالان در سراسر جهان در سال گذشته سردرد داشته اند.
کد خبر: ۸۶۵۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۸